My home is my…

Der August und damit auch die Urlaubszeit neigen sich langsam dem Ende zu, und mit dem nahenden Schulbeginn kehrt der Alltag in unsere Häuser und Wohnungen zurück. Es ist an der Zeit, unser Zuhause zu einem inspirierenden Ort des Wachstums und der Entfaltung zu machen, damit wir stark in den Herbst und ins neue Schuljahr starten können.

Lasst uns einen Ort schaffen, an dem sich jedes Familienmitglied wohl und geborgen fühlt, wo Kreativität und Fantasie blühen und wo wir unser Bestes geben können – sei es in der Schule, bei der Arbeit oder unseren persönlichen Projekten.

Unser Zuhause als Ort des Wachstums und der Entfaltung

Ein sicheres Zuhause und ein inspirierender Wohnraum sind wie… tja, wie denn? Dazu später mehr. 😊

Zuerst ein paar Inputs, wie ihr euer Zuhause als Ort des Wachstums und der Entfaltung gestalten könnt:

• Gemeinsame und individuelle Räume: Es ist wichtig, dass das Zuhause sowohl gemeinsame Bereiche für Familienaktivitäten als auch individuelle Rückzugsorte für jedes Familienmitglied (so klein diese auch sein mögen) bietet, um Interessen nachzugehen und sich auch einmal zurückziehen zu können.
• Kreative Gestaltung und persönliche Note: Gestaltet euren Wohnbereich, indem ihr kreative Ideen und Vorlieben einbringt. Wandbilder, Fotocollagen, Erinnerungsstücke, DIY-Projekte und selbstgemachte Dekoration verleihen dem Wohnraum eine persönliche Note und fördern das Gemeinschaftsgefühl.
• Ordnung und Organisation: Ein gut organisierter Wohnraum schafft eine Raum für Klarheit und Konzentration, aber auch eine angenehme und beruhigende Atmosphäre (Achtung: „gut organisiert“ bedeutet für jede*n etwas anderes 😉).
• Natürliche Elemente und Grünes: Die Integration von Pflanzen, Blumen und natürlichen Materialien verleiht dem Wohnraum eine beruhigende und erfrischende Atmosphäre. Zimmerpflanzen, Blumensträuße und grüne Akzente schaffen eine Verbindung zur Natur und fördern das Wohlbefinden aller Familienmitglieder.
• Ruhe, Erholung und bequeme Einrichtung: Bequeme Möbel und gemütliche Plätzchen tragen dazu bei, dass sich alle Familienmitglieder wohl und entspannt fühlen. Sie helfen dabei, sich in turbulenteren Zeiten zu entspannen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken.
• Offene Gestaltung und Raum für Bewegung: Eine offene, helle und freundliche Gestaltung des Wohnraums fördert die Interaktion und das Wohlbefinden der Familienmitglieder. Platz zum Bewegen, Toben und Spielen ist wichtig, um die Energie von Kindern auszuleben.
• Technologie bewusst einsetzen: Integriert Technologie bewusst und sinnvoll in den Wohnraum, um sowohl digitale Möglichkeiten als auch reale Interaktionen wie Gespräche, Spiele,… zu fördern. Schafft z.B. spezielle Bereiche für und auch bewusst ohne Mediennutzung.

Unser Zuhause ist wie …

Das Zuhause einer jeden Familie ist anders und besonders. Manche Wohnungen sind besonders aufgeräumt, andere chaotischer. Manche Häuser sind größer, andere kleiner. Diese Vergleiche könnte man noch lange Zeit fortführen. Aber wofür? Es ist wichtig, dass ihr euch in eurem Zuhause wohl fühlt und dort „daheim“ seid. Und dabei möchte ich euch mit der folgenden Übung unterstützen.

Zeitlicher Rahmen: ca. 30 Minuten

Ihr braucht:

• Ein gemütliches Plätzchen
• Papier und Stifte

Und so geht’s:

• Bitte vervollständigt gemeinsam den Satz „Unser Zuhause ist wie ein/eine/der/die/das … und wir als Familie sind darin ein/eine/der/die/das …“.
• Spürt dann in euch hinein: Welche Gefühle tauchen auf, wenn ihr diesen Satz hört? Welche Emotionen löst dieser Gedanke aus? Fühlt ihr euch glücklich, geborgen, inspiriert oder vielleicht auch herausgefordert? Teilt eure Gefühle offen miteinander und hört aufmerksam zu, wenn die anderen sprechen.
• Nun geht’s darum, was ihr euch für euer Zuhause wünschen würdet. Hier hat alles Platz, was ihr euch an materiellen Veränderungen erhofft (z.B. ein neuer Schreibtischsessel, ein Regal für die Bücher, die Umgestaltung des Wohnzimmers), aber auch alles, was euer Zusammenleben betrifft. Das kann die Ordnung in verschiedenen Zimmern, das Einräumen des Geschirrspülers oder das Gießen von Blumen sein. Schreibt alles auf ein Blatt Papier. Erlaubt euch, kreativ zu sein und eure individuellen Wünsche zu äußern, ohne dabei Kritik zu üben oder Wünsche (eigene und die anderer) abzuwerten.
• Der nächste Schritt besteht darin, gemeinsam zu schauen, welche Wünsche sich mit euren vorhandenen Mitteln umsetzen lassen. Vielleicht könnt ihr an einem gemeinsamen Wochenende das Wohnzimmer umgestalten, indem ihr die Möbel neu arrangiert und mit bunten Accessoires verschönert. Oder ihr entscheidet euch, einen Teil des Gartens in ein Gemüsebeet zu verwandeln und frische Kräuter anzupflanzen. Überlegt, welche Veränderungen realistisch und umsetzbar sind und wie ihr als Familie zusammenarbeiten könnt, um diese umzusetzen.
• Zum Schluss geht’s natürlich um die Umsetzung. Lasst eurer Planung Taten folgen und setzt die ersten Schritte. Los geht’s!

WICHTIG:
Manchmal machen schon kleinste Veränderungen einen riesigen Unterschied! Habt beim Umsetzen einen Blick darauf, was das für euch sein könnte. 😊

Bitte achtet darauf, euer Zuhause nicht mit dem von anderen Familien zu vergleichen. Auch diese Familie hat ihre individuellen Voraussetzungen und Werte, die sie Dinge anders tun lässt, als ihr sie tut. Fragt euch beim Umsetzen: Ist UNS dieser Wunsch wichtig? Wenn nein: Lasst ihn beiseite. Wenn ja: Wofür ist er für UNS als Familie wichtig? So erfüllt ihr EURE Wünsche und Werte und nicht die von anderen.

Und wie kann’s weitergehen?

• Nachdem ihr erste Veränderungen durchgeführt habt, könnt ihr den Satz (Unser Zuhause ist wie…) erneut (und immer wieder einmal) vervollständigen. Hat sich etwas geändert? Und wenn ja, was?
• Bleibt dran und setzt weitere Wünsche auf eurer Liste in die Tat um!
• Überlegt gemeinsam: Was bedeutet Ordnung für uns? Wie wollen wir sie umsetzen? Was kann jedes Familienmitglied dazu beitragen?

Ein inspirierendes Zuhause, in dem jede*r sich wohl und sicher fühlt, kann ein Schlüssel für ein harmonisches Familienleben und erfolgreiches neues Schuljahr sein. Gestaltet gemeinsam euer Umfeld für konzentriertes Arbeiten, kreatives Gestalten, entspanntes Zur-Ruhe-kommen und vertrautes Zusammensein. Erschafft miteinander euer „Daheim“, in dem ihr ganz ihr selbst sein könnt.

Viel Freude bei eurer Abenteuerreise voll bunter Leichtigkeit! 🌞